Истифодаи аробачаи маъюбӣ асбобест, ки ба одамони дорои ҳаракати маҳдуд барои ҳаракат ва зиндагии мустақилона кӯмак мекунад. Барои одамоне, ки бо аробачаҳои маъюбӣ нав кор мекунанд, муҳим аст, ки тартиби дурусти кориро фаҳманд, то боварӣ ҳосил кунанд, ки онҳо метавонанд аробачаи маъюбиро бехатар истифода баранд ва аз функсияҳои он пурра истифода баранд.
Раванди истифода
Қадами 1. Таъмини устувории аробачаи маъюбӣ
Пеш аз истифодаи аробачаи маъюбӣ, боварӣ ҳосил кунед, ки он аз ҷиҳати сохторӣ мустаҳкам ва устувор аст. Санҷед, ки болишти нишаст, дасттахтиҳо, пойҳо ва дигар қисмҳои аробачаи маъюбӣ мустаҳкаманд. Агар ягон қисми фуҷур ё вайроншуда пайдо шавад, онҳоро сари вақт таъмир ё иваз кунед.
Қадами 2. Баландии нишастро танзим кунед
Баландии курсии аробачаи маъюбии худро мувофиқи қад ва ниёзҳои инфиродии худ танзим кунед. Баландии курсиро бо танзими фишанги танзими курсӣ ба ҳолати бароҳат танзим кунед.
Қадами 3. Нишастан дар аробачаи маъюбӣ
- Дар паҳлӯи кат як аробачаи маъюбии устувор пайдо кунед.
- Баландии аробачаи маъюбии худро тавре танзим кунед, ки нишастгоҳ ба зонуҳоятон мувозӣ бошад.
- Баданатонро сахт тела диҳед, то ронҳоятонро ба курсии аробачаи маъюбӣ гузоред. Пас аз он ки боварӣ ҳосил кунед, ки дар ҷои худ устувор ҳастед, пойҳоятонро ҳамвор ба такягоҳҳои пой гузоред.
Қадами 4. Дастакро нигоҳ доред
Пас аз нишастан, дастҳои худро ба дастакҳо гузоред, то устувории баданро таъмин кунед. Баландии дастакҳоро инчунин мувофиқи ниёзҳои инфиродӣ танзим кардан мумкин аст.
Қадами 5. Педали пойро танзим кунед
Боварӣ ҳосил кунед, ки ҳарду пой дар болои такягоҳҳо қарор доранд ва онҳо дар баландии мувофиқ қарор доранд. Баландии такягоҳро бо танзими фишанги такягоҳ танзим кардан мумкин аст.
Қадами 6. Истифодаи чархҳои аробачаи маъюбӣ
- Чархҳои аробачаи маъюбӣ яке аз амалиётҳои асосии истифодаи аробачаи маъюбӣ мебошанд.
- Аробачаҳои маъюбӣ одатан ду чархи калон ва ду чархи хурд доранд.
- Истифодаи аробачаи маъюбӣ бо даст тела дода мешавад: дастҳои худро ба чархҳои ҳарду тарафи аробача гузоред ва барои тела додан ё боздоштани аробача ба пеш ё қафо тела диҳед.
Қадами 7. Гардиш
- Гардиш ҳангоми истифодаи аробачаи маъюбӣ як манёври маъмулӣ аст.
- Барои гардиш ба чап, чархҳои аробачаи маъюбиро ба тарафи чап тела диҳед.
- Барои гардиш ба тарафи рост, чархҳои аробачаи маъюбии дастӣ ба тарафи рост тела диҳед.
Қадами 8. Зинапояҳо боло ва поён баромадан
- Аз зинапоя боло ва поён рафтан амалиётест, ки ҳангоми истифодаи аробачаи маъюбӣ таваҷҷӯҳи махсусро талаб мекунад.
- Вақте ки ба шумо лозим меояд, ки аз зинапоя боло равед, шумо метавонед аз касе хоҳиш кунед, ки аробачаи маъюбиро бардорад ва зина ба зина боло равад.
- Вақте ки аз зинапоя поён фаромадан лозим аст, аробачаи маъюбиро оҳиста ба қафо хам кардан, дигаронро бардоштан ва зина ба зина поён кардан лозим аст.
Қадами 9. Қомати дуруст
- Ҳангоми нишастан дар аробачаи маъюбӣ нигоҳ доштани ҳолати дуруст хеле муҳим аст.
- Пушт бояд ба пушт такя карда шавад ва рост нигоҳ дошта шавад.
- Пойҳои худро ба педалҳо рост гузоред ва сутунмӯҳраатонро рост нигоҳ доред.
Қадами 10. Тормозҳоро истифода баред
- Аробачаҳои маъюбӣ одатан бо тормозҳо муҷаҳҳаз мебошанд, то ҳаракати аробачаро боздоранд.
- Боварӣ ҳосил кунед, ки тормозҳо дар ҳолати коршоям қарор доранд.
- Барои боздоштани аробача, дастҳоятонро рӯи тормоз гузоред ва барои қулф кардани аробача ба поён пахш кунед.
Қадами 11. Беҳтар кардани амният
- Ҳангоми истифодаи аробачаи маъюбӣ, эҳтиёт бошед.
- Ба атрофиёнатон диққат диҳед ва боварӣ ҳосил кунед, ки монеаҳо вуҷуд надоранд.
- Қоидаҳои ҳаракат дар роҳро риоя кунед, хусусан ҳангоми истифодаи аробачаи маъюбӣ дар пиёдароҳҳо ё ҷойҳои ҷамъиятӣ.
Тартиби истифодаи аробачаи маъюбӣ маҳорати муҳимест, ки барои бехатарӣ ва истиқлолияти корбар муҳим аст. Бо дуруст ба аробачаи маъюбӣ нишастан, истифодаи чархҳо, гардиш, аз зинапоя боло ва поён рафтан, нигоҳ доштани ҳолати дуруст, истифодаи тормоз ва беҳтар кардани бехатарӣ, одамоне, ки аробачаи маъюбиро истифода мебаранд, метавонанд бо вазъиятҳои ҳаёти ҳаррӯза беҳтар мубориза баранд ва аз таҷрибаи озодӣ ва истиқлолияти ҳаракат баҳра баранд.
Нигоҳубини аробачаҳои маъюбӣ
Барои таъмини кори муқаррарии аробачаи маъюбӣ ва дароз кардани мӯҳлати хизмати он, нигоҳдории мунтазам лозим аст.
- Аробачаи маъюбиро тоза кунед: Қисмҳои берунӣ ва дохилии аробачаи маъюбии худро зуд-зуд тоза кунед. Шумо метавонед сатҳи берунии онро бо матои нарми намӣ пок кунед ва аз истифодаи тозакунандаҳои кимиёвӣ худдорӣ кунед.
- Ба пешгирии зангзанӣ диққат диҳед: Барои пешгирӣ аз занг задани қисмҳои металлии аробачаи маъюбии худ, равғани зидди зангро ба сатҳи металлӣ молед.
- Фишори муқаррарии чархҳоро нигоҳ доред: Фишори ҳавои аробачаи маъюбии худро мунтазам тафтиш кунед, то боварӣ ҳосил кунед, ки онҳо дар ҳудуди дуруст қарор доранд. Фишори ҳавои аз ҳад зиёд баланд ё аз ҳад паст ба истифодаи муқаррарии аробачаи маъюбӣ таъсир мерасонад.
- Қисмҳои вайроншударо тафтиш ва иваз кунед: Мунтазам ҳама қисмҳои аробачаи маъюбиро аз нигоҳи осеб ё сустӣ тафтиш кунед. Дар сурати пайдо шудани ягон мушкилот, лутфан қисмҳои мувофиқро сари вақт таъмир ё иваз кунед.
- Илова кардани равған: Миқдори муносиби равғанро байни чархҳо ва қисмҳои чархзананда илова кунед. Ин метавонад ба кам кардани соиш ва фарсудашавӣ ва осонтар тела додани аробачаи маъюбӣ мусоидат кунад.
- Нигоҳдории мунтазам: Барои таъмини муқаррарии ҳамаи вазифаҳои аробачаи маъюбӣ, мунтазам мутахассисонро барои гузаронидани санҷишҳои нигоҳдории аробачаи маъюбӣ ташкил кунед.
- Ба истифодаи бехатар диққат диҳед: Ҳангоми истифодаи аробачаи маъюбӣ, қоидаҳои бехатариро риоя кунед ва аз корҳои аз ҳад зиёд вазнин худдорӣ намоед, то ба аробачаи маъюбӣ зарар нарасонед.
Вақти нашр: 16 декабри соли 2024